A IMPORTÂNCIA DE EXERCITAR O CÉREBRO | Cortes do Flow
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A IMPORTÂNCIA DE EXERCITAR O CÉREBRO | Cortes do Flow
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ÁLVARO MACHADO DIAS (NEUROCIENTISTA) - Flow Podcast #492
https://youtu.be/osCW4_Cl9sI
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
e o que que tu achou o teu propósito
cara você sempre soube e que eu tenho
proposta
otimista essas pessoas Resolva sua
preferência trás eu quero acreditar
coisas que as pessoas amam porque elas
não se interessam Então você é um cara
interessado em coisas gostoso eu tenho
esse gosto pela experiência igual vocês
é isso como que você
mantém-se fora do tédio eu realmente
nunca me sinto ele aparece engracada
mais próxima da Sensacões das emocões
que eu tenho muito pouco na minha vida é
tédio mas não é por uma questão boa eu
não tenho tédio porque eu tô sempre pé
eu tô sempre só tá errado sobre coisa
trouxe eu vou me sentir entediado Eu
tenho um superego forte eu vou lá no é
uma cobranca interior forte eu vou lá
resolver algumas das 150 coisas que
estão sempre atrasadas na minha vida
então assim é uma questão é como você
faz para existencialmente se sentir
plano essa pergunta é uma pergunta que
eu não tô altura de responder porque não
me sinto existencialmente E agora como é
que eu não mas pelo menos assim tá eu
sei que algum lugar no meio do caminho
mas como é que você não tem tédio a cara
tem um lá no bom de empresa Universidade
isso aquilo filha de 3 anos e 17 e tal e
eu não sei preocupe é assim que trabalha
é exemplo ter uma fila da esquerda não
fiz
eu sou o cara também que tem
não é que como é que eu nunca me sinto
entediado mas quando eu me sinto quando
eu me sinto entediado eu tenho alguma
coisa para buscar que nem você tenho
filha tenho trabalho para [ __ ] Então
aí fica inventando as paradas para
manter o cérebro funcionando para manter
e ocorrendo eu acho que é fundamental
cara a gente tem que sempre ETs é esse
um caminho de um propósito bem humilde
tá um grande propósito propósito Zinho
que é pelo menos a próxima milha ela tá
lá para você nessa no se acordar de
manhã não dia fala assim puxar o que que
eu tenho para fazer da minha vida
é nada é muito doloroso até uma coisa
engracada que temos estudos que mostram
Olha que coisa que parecendo intuitiva
que excesso de descanso faz mal as
pessoas sentem mal sem ter uma coisa
para você você olha só você põe
transparente que assim você põe pessoas
numa sala de espera tá na escola monte
tempo aí você fala para esse aqui pode
fazer uma coisa com a tarefa Tipo C para
as bolinhas as duas caixas negócio
insuportável ela tem cinco mil bolinhas
numa caixa e três mil na outra tem que
arrumar para ficar da mesma cor uma
caixinha outra aí outras pessoas não tem
que fazer nada você perguntar para as
pessoas quem quer arrumar as bolinhas
ninguém quer se você vê no final quem
arrumou as bolinhas se sente mais feliz
então tem isso aí tem que ter esse
caminho para se sentir bem dentro da
nossa sociedade quer dizer que sempre
você precisa disso não na lógica da
nossa sociedade facilita muito o nosso
cérebro Não é ele não foi ele não foi
ele não é não foi criado foi arquitetado
ele não existe para a ficar no ócio né
sim exatamente agora eu vou levar para
isso acho que não é porque não aquele
custa
é mas eu gostei energia
da vai ter um troco porque a sua energia
uma coisa que eu fico pensando que
antigamente a gente quer mais o tempo
ócio né tipo de ficar pensando não tá
fazendo nada sabe eu tipo a gente sempre
agora tá no celular não tem mais aquele
tempo sócio até antigamente alguns anos
atrás e Que Há mil anos atrás eu acho
que não hein Será que eu não sei arrumar
eu não achei mais é que tipo os cara
cacava eu sei que o ser humano por
exemplo devolveu uma habilidade muito
falta de ficar muito tempo sem comer
porque existe a momento que eles não
conseguiam comer nem eles faziam
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tédio mas não é por uma questão boa eu
não tenho tédio porque eu tô sempre pé
eu tô sempre só tá errado sobre coisa
trouxe eu vou me sentir entediado Eu
tenho um superego forte eu vou lá no é
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resolver algumas das 150 coisas que
estão sempre atrasadas na minha vida
então assim é uma questão é como você
faz para existencialmente se sentir
plano essa pergunta é uma pergunta que
eu não tô altura de responder porque não
me sinto existencialmente E agora como é
que eu não mas pelo menos assim tá eu
sei que algum lugar no meio do caminho
mas como é que você não tem tédio a cara
tem um lá no bom de empresa Universidade
isso aquilo filha de 3 anos e 17 e tal e
eu não sei preocupe é assim que trabalha
é exemplo ter uma fila da esquerda não
fiz
eu sou o cara também que tem
não é que como é que eu nunca me sinto
entediado mas quando eu me sinto quando
eu me sinto entediado eu tenho alguma
coisa para buscar que nem você tenho
filha tenho trabalho para [ __ ] Então
aí fica inventando as paradas para
manter o cérebro funcionando para manter
e ocorrendo eu acho que é fundamental
cara a gente tem que sempre ETs é esse
um caminho de um propósito bem humilde
tá um grande propósito propósito Zinho
que é pelo menos a próxima milha ela tá
lá para você nessa no se acordar de
manhã não dia fala assim puxar o que que
eu tenho para fazer da minha vida
é nada é muito doloroso até uma coisa
engracada que temos estudos que mostram
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pessoas sentem mal sem ter uma coisa
para você você olha só você põe
transparente que assim você põe pessoas
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arrumar para ficar da mesma cor uma
caixinha outra aí outras pessoas não tem
que fazer nada você perguntar para as
pessoas quem quer arrumar as bolinhas
ninguém quer se você vê no final quem
arrumou as bolinhas se sente mais feliz
então tem isso aí tem que ter esse
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nossa sociedade quer dizer que sempre
você precisa disso não na lógica da
nossa sociedade facilita muito o nosso
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ele não é não foi criado foi arquitetado
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isso acho que não é porque não aquele
custa
é mas eu gostei energia
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antigamente a gente quer mais o tempo
ócio né tipo de ficar pensando não tá
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