A MEDITAÇÃO É MARAVILHOSA MAS EXISTEM RISCOS | Cortes do Flow
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A MEDITACAO É MARAVILHOSA MAS EXISTEM RISCOS | Cortes do Flow
BAIXE O APP DO IFOOD E FACA SEU PRIMEIRO PEDIDO POR 99 CENTAVOS
https://flowpodcast.com.br/ad/dc-ifood-1cc3861
ÁLVARO MACHADO DIAS (NEUROCIENTISTA) - Flow Podcast #492
https://youtu.be/osCW4_Cl9sI
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
o Diego Studio games mandou aqui e aí
guri morar aqui acompanho demais vocês
sou o Diego se incline e tem um projeto
jogo indie de mundo aberto que estão
desenvolvendo há quase três anos a hora
eu gostaria muito de apresentar para
vocês quem sabe um dia está aí presente
dessas duas feras que alegram nossos
dias Valeu Que legal Diego Studio games
[ __ ]
é bom
o de boas de bois irmãos o depois irmão
manda aqui primeiramente melhor flor que
eu já assisti tão bom quanto o primeiro
Professor comecei a meditar há dois anos
e melhorou muito meu estado de
consciência você como neurocientista tem
uma opinião sobre o benefício da prática
tenho e não opinião que só eu tenho é
compartilhada com um monte de gente é o
seguinte
meditar faz bem para o cérebro e eu vou
eu vou dizer porque o nosso cérebro
fazer um sistema de feedbacks
bom então quando eu tenho atividade mais
numa área eu não tenho outra Lembrando
que eles foram assim não todos os
neurônios atividade ativado ao mesmo
tempo né que a coisa falou com a cidade
então
e eu tenho as redes que a gente chama de
de fogo nas áreas que a gente ativa mais
conectar
a rede tanto tranquilo e eu tenho mais
atividades frontal então quando eu estou
mais focado a meditacão
ela aumenta atividade neurológica
nessas áreas mais de Fogo
o e consequentemente naquele momento ela
diminui nas partes mais ligados atencão
córtex pré-frontal
essa esse é um minuto de atividade
nessas áreas de fotos cérebro tem uma
capacidade
de gerar oxigenacão de gerar inclusive
melhor do ponto de vista dos seus
radicais livres tempo até como se ela
limpasse o cérebro tá não é isso mas é
como se limpasse que é positiva para o
cérebro então definitivamente meditar
faz bem ótimo agora eu tenho um
comentário que você sabe que eu não
gosto de ficar no básico sempre é o
a meditar às vezes pode tornar as
pessoas mais egoístas
Olá
pessoal Harry
então Pois é eu não sabia eu gosto dele
propósito Achei um Pensador Fantástico
mas ele é o ele é um expoente do egoísmo
do individualismo é total total e eu
gosto da maneira inclusive como ele é
sem cerimônia consigo próprio assim ele
é muito legal eu gosto tem um podcast
muito bom que não sabia é isso não pode
ficar junto com os primeiros podcast aí
comecou aquele dito é mesmo eu não vou
lembrar o nome mas é provável acho que é
isto é que legal cara tipo você para
conversar não é obrigado não é que legal
mas olha só que coisa é quando você
entra numa prática meditativa
em geral o que você faz é
eliminar uma área uma atividade
representacional sua vida seus problemas
o que se concentrar nesse filho nessa
coisa que historicamente está ligada à
espiritualidade nela atrás e não importa
que ela não precisa estar nesse momento
e assim transcenderam o estado de
contato direto com a realidade que pense
benefício para o cérebro tem um
benefício para consciência e para entrar
em contato com o mundo que é maravilhoso
Tá mas também tem um outro lado em
algumas pessoas não em todas que é o
estado de estar muito bem estar consigo
mesmo aí vem alguma coisa você tá você
fez uma meditacão aí você tá no seu
carro aí vem um mendigo pedir dinheiro
no seu vidro ai meu Deus ai sai
realidade sai com essa coisa tá
agradável de mim porque porque você
valoriza muito as experiência poderosa
equilibrada de si mesmo isso daí vocês
não é legal isso as vezes te levo tu vai
ligar para o mundo então assim eu
conheco pessoas que somente tadoras
profissional é profissão as pessoas e
baba mas o meio egoístas porque elas têm
essa coisa o estado delas como elas se
sentem entendi e aí tipo e é sarj
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e melhorou muito meu estado de
consciência você como neurocientista tem
uma opinião sobre o benefício da prática
tenho e não opinião que só eu tenho é
compartilhada com um monte de gente é o
seguinte
meditar faz bem para o cérebro e eu vou
eu vou dizer porque o nosso cérebro
fazer um sistema de feedbacks
bom então quando eu tenho atividade mais
numa área eu não tenho outra Lembrando
que eles foram assim não todos os
neurônios atividade ativado ao mesmo
tempo né que a coisa falou com a cidade
então
e eu tenho as redes que a gente chama de
de fogo nas áreas que a gente ativa mais
conectar
a rede tanto tranquilo e eu tenho mais
atividades frontal então quando eu estou
mais focado a meditacão
ela aumenta atividade neurológica
nessas áreas mais de Fogo
o e consequentemente naquele momento ela
diminui nas partes mais ligados atencão
córtex pré-frontal
essa esse é um minuto de atividade
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capacidade
de gerar oxigenacão de gerar inclusive
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radicais livres tempo até como se ela
limpasse o cérebro tá não é isso mas é
como se limpasse que é positiva para o
cérebro então definitivamente meditar
faz bem ótimo agora eu tenho um
comentário que você sabe que eu não
gosto de ficar no básico sempre é o
a meditar às vezes pode tornar as
pessoas mais egoístas
Olá
pessoal Harry
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mas ele é o ele é um expoente do egoísmo
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gosto da maneira inclusive como ele é
sem cerimônia consigo próprio assim ele
é muito legal eu gosto tem um podcast
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comecou aquele dito é mesmo eu não vou
lembrar o nome mas é provável acho que é
isto é que legal cara tipo você para
conversar não é obrigado não é que legal
mas olha só que coisa é quando você
entra numa prática meditativa
em geral o que você faz é
eliminar uma área uma atividade
representacional sua vida seus problemas
o que se concentrar nesse filho nessa
coisa que historicamente está ligada à
espiritualidade nela atrás e não importa
que ela não precisa estar nesse momento
e assim transcenderam o estado de
contato direto com a realidade que pense
benefício para o cérebro tem um
benefício para consciência e para entrar
em contato com o mundo que é maravilhoso
Tá mas também tem um outro lado em
algumas pessoas não em todas que é o
estado de estar muito bem estar consigo
mesmo aí vem alguma coisa você tá você
fez uma meditacão aí você tá no seu
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no seu vidro ai meu Deus ai sai
realidade sai com essa coisa tá
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