DIFERENÇA ENTRE FOME E VONTADE DE COMER | Cortes do Flow
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DIFERENCA ENTRE FOME E VONTADE DE COMER | Cortes do Flow
LTW CONSULT
https://www.youtube.com/channel/UCCobxvfkWpzKV7nZ64pblwA
LARA NESTERUK - Flow Podcast #495
https://youtu.be/gCwf9yyLbho
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
ah e hoje em dia qual que é a dieta da
moda que que tá pouco nova revelacão
muito não saber muito porque uma das
coisas que que ficou para mim por ter
estudado por ter adquirido estudar algo
fora do que era homem Spring é um
conhecimento da é um reconhecimento da
importância da metodologia da pesquisa
então nem toda pesquisa serve para tudo
então quando as pessoas falam frases do
tipo estudos mostram ou pesquisas
indicam o pesquisadores da Universidade
tal indica essa frase tem o mesmo peso
de Tão falando o quê e uma vez que você
entende que a metodologia da pesquisa e
a ciência que penera o que realmente
serve o que não serve você não fica mais
muito interessado para ver o que que tá
rolando a menos que essas coisas tenham
embasamento científico então a ver se eu
entendi isso que eu passei olhar para
todos os assuntos de ciência dessa forma
do tipo que nós temos de evidência
peneira então assim olha tá usando o
óleo de não sei o quê Tá USA e Cadê
Vanessa de evidência entendi e aí assim
tipo mas tem coisas que não tem
evidência aí hoje não eu concordo mas aí
a gente tem uma coisa do tipo uma coisa
que a gente chama de um risco daquela
daquela abordagem assim como o risco de
você tomar um chá de chá verde foi baixo
é o caso você vai conhecer que deu
errado ou não cara maluco que já tinham
ficado ruim tomou uma quantidade absurda
mas é esse cara a maioria das pessoas é
só gastando dinheiro não gosta Verde no
caso você só vai gastar o dinheiro à toa
uma coisa assim tudo bem agora quando a
gente está falando de intervencões mais
mas sérias a gente realmente precisaria
de um embasamento muito grande então por
exemplo quando eu pego um diabético ele
tem uma doenca caracterizada pela
impossibilidade do corpo dele na
digestão de carboidratos E aí eu pego
esse diabético e oriento que ele coma a
uma alimentacão um fonte de carboidratos
a cada três horas isso é uma loucura
tomar todo o carro está matando o cara E
aí eu o médico vai medicar esse cara
para que ele possa comeca a quantidade
de carboidrato faz tanto sentido quanto
ao meio de cá uma pessoa que tem ali e
para que ela possa comer camarão e a
falar mas é porque ela não vai ter uma
vida normal ela vai comer camarão se é
possível não vai ser esse é o ponto não
é possível então assim por muito tempo
eu acredito que por mais que vários
profissionais se atentassem a esse fato
de que era possível esses pacientes
comeram adianta mais baixo a gente está
falando de zerar nada mas mais baixa em
carboidrato ele falou talvez aí vou
tirar carboidrato vou subir o que sobram
duas coisas disse em três
macronutrientes carboidratos proteínas e
gorduras seu dia de carboidrato precisa
subir gorduras e proteínas porque os
caras não sabem isso do que morre um
diabético ele morre do coracão ou
simples falei isso aí não então eu não
posso subir proteínas porque afinal ele
tem problema renal eu não consegui
gorduras porque ele tem um risco
cardiovascular mas quando a gente
analisa o que de evidência científica
sobre esse assunto a teoria por exemplo
de que em saudáveis ficariam
prejudicados na presenca de uma grande
quantidade de proteína da dieta cai por
terra
Então pode colocar a vontade que vai
ficar tão ruim nem é não não foi valer
não o rapaz à vontade de nada não claro
acho que ficou 68 kg de carne é que tá
na exposicão eu já aprendi que não eu te
entendo que a gente não tivesse ligado
falaria não é mas aqui não aqui não não
pode é verdade eu tô aprendendo Essa
licão arduamente é
um pouco justo também mas é a vida né A
vida é muito negócio assim se a gente
olhasse para alimentacão porque todo
esse papo metodologia da pesquisa é uma
coisa mais
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LARA NESTERUK - Flow Podcast #495
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ah e hoje em dia qual que é a dieta da
moda que que tá pouco nova revelacão
muito não saber muito porque uma das
coisas que que ficou para mim por ter
estudado por ter adquirido estudar algo
fora do que era homem Spring é um
conhecimento da é um reconhecimento da
importância da metodologia da pesquisa
então nem toda pesquisa serve para tudo
então quando as pessoas falam frases do
tipo estudos mostram ou pesquisas
indicam o pesquisadores da Universidade
tal indica essa frase tem o mesmo peso
de Tão falando o quê e uma vez que você
entende que a metodologia da pesquisa e
a ciência que penera o que realmente
serve o que não serve você não fica mais
muito interessado para ver o que que tá
rolando a menos que essas coisas tenham
embasamento científico então a ver se eu
entendi isso que eu passei olhar para
todos os assuntos de ciência dessa forma
do tipo que nós temos de evidência
peneira então assim olha tá usando o
óleo de não sei o quê Tá USA e Cadê
Vanessa de evidência entendi e aí assim
tipo mas tem coisas que não tem
evidência aí hoje não eu concordo mas aí
a gente tem uma coisa do tipo uma coisa
que a gente chama de um risco daquela
daquela abordagem assim como o risco de
você tomar um chá de chá verde foi baixo
é o caso você vai conhecer que deu
errado ou não cara maluco que já tinham
ficado ruim tomou uma quantidade absurda
mas é esse cara a maioria das pessoas é
só gastando dinheiro não gosta Verde no
caso você só vai gastar o dinheiro à toa
uma coisa assim tudo bem agora quando a
gente está falando de intervencões mais
mas sérias a gente realmente precisaria
de um embasamento muito grande então por
exemplo quando eu pego um diabético ele
tem uma doenca caracterizada pela
impossibilidade do corpo dele na
digestão de carboidratos E aí eu pego
esse diabético e oriento que ele coma a
uma alimentacão um fonte de carboidratos
a cada três horas isso é uma loucura
tomar todo o carro está matando o cara E
aí eu o médico vai medicar esse cara
para que ele possa comeca a quantidade
de carboidrato faz tanto sentido quanto
ao meio de cá uma pessoa que tem ali e
para que ela possa comer camarão e a
falar mas é porque ela não vai ter uma
vida normal ela vai comer camarão se é
possível não vai ser esse é o ponto não
é possível então assim por muito tempo
eu acredito que por mais que vários
profissionais se atentassem a esse fato
de que era possível esses pacientes
comeram adianta mais baixo a gente está
falando de zerar nada mas mais baixa em
carboidrato ele falou talvez aí vou
tirar carboidrato vou subir o que sobram
duas coisas disse em três
macronutrientes carboidratos proteínas e
gorduras seu dia de carboidrato precisa
subir gorduras e proteínas porque os
caras não sabem isso do que morre um
diabético ele morre do coracão ou
simples falei isso aí não então eu não
posso subir proteínas porque afinal ele
tem problema renal eu não consegui
gorduras porque ele tem um risco
cardiovascular mas quando a gente
analisa o que de evidência científica
sobre esse assunto a teoria por exemplo
de que em saudáveis ficariam
prejudicados na presenca de uma grande
quantidade de proteína da dieta cai por
terra
Então pode colocar a vontade que vai
ficar tão ruim nem é não não foi valer
não o rapaz à vontade de nada não claro
acho que ficou 68 kg de carne é que tá
na exposicão eu já aprendi que não eu te
entendo que a gente não tivesse ligado
falaria não é mas aqui não aqui não não
pode é verdade eu tô aprendendo Essa
licão arduamente é
um pouco justo também mas é a vida né A
vida é muito negócio assim se a gente
olhasse para alimentacão porque todo
esse papo metodologia da pesquisa é uma
coisa mais