Fisiculturismo É BARRA PESADA e Ramon Dino PODE PROVAR!
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Fisiculturismo É BARRA PESADA e Ramon Dino PODE PROVAR!
RAMON DINO, BRENO FREIRE E GUI CARIANI - Flow #136
https://youtu.be/aiBEyjNwPtY
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
bom eu sei que o Breno que ele quer
não acho que eu não vou vou parar na
Classic né
É o que eu me vejo fazendo hoje né quem
sabe posso mudar né quem sabe lá no
futuro eu mude a minha ideia mas é que
hoje eu acho que o meu Shape se encaixa
na Classic eu vou batalhar para isso teu
treinador também te diz isso e isso
Tenente Eusébio desde o comeco ele falou
mano a primeira competicão que a gente
fez até porque foi um desafio que foi
proposto subir na mente físico mas no
dia que eu fui fazer a pesagem
o meu Coach falou o dono do evento olhou
e falou mano como que esse moleque não
vai subir na Classic Olha a perna dele e
aí pô todo mundo falava mas eu comprei a
missão de subir na mesa agora eu vou
cumprir a missão e me realizar também
quando é essa próxima competicão aí 17
de Dezembro tá chegando também né
semanas e meia então tu também tá nessa
fase de Total comendo pouco [ __ ] eu
eu sei que quando tá mais perto do
evento vocês ficam bem [ __ ] né cara
tipo o meu humor hoje
tá bastante diferente de cinco dias
atrás 5 dias atrás eu tava sorrindo
bestamente agora já levanto com a cara
fechada já já olha no espelho assim
chegando já na sombra esse [ __ ] Que
cara é essa irmão
tem que fazer a resposta do corpo mesmo
é assim fica irritadíssimo mesmo para de
comer fala parece faltar tudo tudo teu
corpo comeca a reagir e é como se fosse
perigo né carro de jejum e treina aquele
estresse no corpo entendeu então vai
causando aquele estresse emocional
também
bom eu lidei até bem com esse fato de
estresse porque
tipo assim até o final da competicão eu
fiquei tranquilo assim em questão de
de humor e tal agora
na semana final né na finalizacão e
realmente o que acontece é que eu me
fecho um pouco agora tem gente que fica
maluco pô que fica naquela época a
pressão com medo de errar entendeu aí
comeca a fazer besteira também não isso
daí é um outro aspecto eu acho que vocês
precisam quando Especialmente quando vão
competir na verdade especificamente
quando vão competir que é essa parte da
restricão e o [ __ ] é
uma um foco uma forca mental assim
diferente porque cara eu que sou um
gordinho de merda é quando eu quando eu
paro de comer pão arroz que eu já tentei
eu já fiz uma parada dessa aí funcionou
o [ __ ] mas cara eu viro um cara que
não é maneiro de ficar perto tá ligado E
vocês é amplificado porque além de vocês
deixaram deixarem de comer é o que
precisa ou sei lá o que é que o nosso
corpo gostaria ainda tem toda de estar
preparado para participar de um evento
que vai te classificar em primeiro e
segundo terceiro etc né Então essa essa
forca mental assim cara também é um
outro aspecto precisa ser trabalhado e
#flowpodcast777
#FLOW #FLOWPODCAST #PODCAST #MONARK
#IGOR #3K #IGOR3K #GIANZAO
#GIANLUCAJUX #flow #Flow #MelhorPodcast
#ouvirpodcast #podcastbrasileiro #maiorpodcastdobrasil #pioneiro
#pioneiros #MelhorPodcastdoBrasil #CortesdoFlow #FlowHighligths
#MelhoresMomentos #FlowClips #flowclipes #flowmoments
#assistacompleto #cortesdovenus #cortesdocometa #aderivacortes
#cortesdoprosaguiada #cortesdofavelainvest #cortesdoenxugagelo #dacunhashots
#flowhighlights #flowclips #cortespodcast #ramondinobrenofreireeguicariani
#ramondinobrenofreireeguicarianiigorfazfazigorigorfazramondino #tenentebrenonoflow #tenentebrenofreiteflow #flowpodcast
#brenofreire #freirebreno #tenentebrenofreire #ramondinopro
#cortesdoflow #renatocariani #treino #fisiculturismoflow
#tenentebrenofisiculturismo #freire #tenentebrenofisiculturista #cariane
#breno #fisicultuistaflow #tenentebreno #igor3k
#ramondino,brenofreireeguicariani #cupomifood #coronavac #sergiomoro
#bolsonaro #hipnose #jairbolsonaro #joemartinez
#amoedo #bolsonarocovas #bolsonaroebrunocovas #bolsonarohitler
#brunabraga #
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cara é essa irmão
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também
bom eu lidei até bem com esse fato de
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tipo assim até o final da competicão eu
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na semana final né na finalizacão e
realmente o que acontece é que eu me
fecho um pouco agora tem gente que fica
maluco pô que fica naquela época a
pressão com medo de errar entendeu aí
comeca a fazer besteira também não isso
daí é um outro aspecto eu acho que vocês
precisam quando Especialmente quando vão
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quando vão competir que é essa parte da
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uma um foco uma forca mental assim
diferente porque cara eu que sou um
gordinho de merda é quando eu quando eu
paro de comer pão arroz que eu já tentei
eu já fiz uma parada dessa aí funcionou
o [ __ ] mas cara eu viro um cara que
não é maneiro de ficar perto tá ligado E
vocês é amplificado porque além de vocês
deixaram deixarem de comer é o que
precisa ou sei lá o que é que o nosso
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que vai te classificar em primeiro e
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