IGOR faz DESABAFO SINCERO sobre sua SAÚDE
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IGOR faz DESABAFO SINCERO sobre sua SAÚDE
RAMON DINO, BRENO FREIRE E GUI CARIANI - Flow #136
https://youtu.be/aiBEyjNwPtY
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
Parabéns para vocês assim pela por toda
a dedicacão que vocês têm que assim
toda vez que eu converso com os cara que
nem vocês eu fico pilhado mas aí no dia
[ __ ] porque cara assim é difícil para
[ __ ] mesmo
é manter esse nível de dedicacão no caso
de vocês é exacerbado que vocês são
atletas e tal mas por para mim assim
cara eu eu toda vez que o Karina vem
aqui eu fico sem graca tá ligado porque
[ __ ] eu falo não pô Vou lá não sei que
a última vez acho que eu prometi de novo
não foi Ele falou que podia chover merda
né
Tu viu o vídeo que foi Maurício que veio
não foi as páginas Cadê tem aí o vídeo
aí eu falei não pô Vou lá não sei o que
pode te ver merda aí que segunda-feira
nós vamos lá [ __ ] segunda-feira eu tava
lá no outro compromisso na BGS que não
tinha como eu não ir tá ligado Então
assim
mesmo que eu quisesse para [ __ ]
tem uns outros aspectos da minha vida
que acabam não me permitindo E aí eu
tive um momento que eu tenho que fazer a
seguinte escolha eu vou dormir para
performar bem no meu trabalho amanhã ou
eu vou treinar
Ah eu vou dormir tá ligado Então assim é
uma desculpinha Mas é uma pelo menos na
minha cabeca ela faz sentido porque cara
se eu chegar aqui para conversar com
vocês e ficar pescando fodeu eu acho tá
ligado então [ __ ] desculpa é porque
assim eu sei também que eu tenho uma
[ __ ] oportunidade que era a oportunidade
talvez que você tava falando antes de
cara eu posso treinar com esse cara e
[ __ ] eu posso treinar com esses cara
mas eu sou um merda Então é eu acabo não
indo então assim eu me eu me sinto
culpado por ter essa oportunidade e não
e não aproveitar tá ligado [ __ ] eu
tenho eu posso ter treinado por uns cara
muito [ __ ] assim não para virar atleta
Mas para ficar saudável e [ __ ] e eu eu
me cobro o fato de não e não conseguir
[Música]
aconteceu choveu da tarde toda por causa
do [ __ ] do Igor não saiam de casa
assim guarda-chuva e lenco umedecido se
encontrarem esse gordo como Manuele na
porrada por mim meu carro ficou na rua
de coracão muito bom mas não foi não foi
maldade cara assim eu eu sei que assim
se eu vou falar isso com carinho ele vai
querer me bater e o [ __ ] mas a
verdade é que assim não é não é muitas
vezes não é maldade eu não consigo
[ __ ] ah mas é alguma coisa assim tipo
a gente tem uma prioridade na vida assim
às vezes é o trabalho às vezes são
outras outras coisas no momento e aí
chega uma hora que você acaba colocando
isso ao mesmo tempo também né assim é
porque pelo menos organizar o tempo cara
tem dia que eu chego aqui e eu tenho
três reunião que os cara marcaram na
hora não tem muito
e é pertinho daqui tá ligado 15 minutos
até assim que acordar
não tem compromisso nenhum quando acorda
tá certo mais ou menos
acordar que horas aí tu já tem que
planejar o teu horário de dormir de
acordar entendeu para poder encaixar a
rotina de academia eu tenho certeza
assim eu fiquei eu fiquei indo lá um
tempo e assim
melhorou bastante a minha qualidade de
vida tá ligado eu acho que é foi isso
que que trouxe para vocês aí a primeira
o primeiro prazer com com o esporte é
que a qualidade de vida realmente
aumenta não tem como né você é
cientificamente comprovada etc etc e
empiricamente também né então [ __ ] mas
assim realmente minha vida melhorou para
[ __ ] comecei a dormir melhor e tudo
mais auto-estima também é assim eu não
cheguei na página porque eu continuo
gordo tá ligado mas eu vou chegar lá eu
acho um dia e assim eu sei que eu vou
morrer mais cedo porque assim
meu corpo é todo [ __ ] mesmo entendeu É
mas eu vou eu vou parar de prometer que
eu vou tipo falar que vai chover merda e
tudo mais porque [ __ ] eu não consigo
garantir tá ligado ah mas é o que a
gente fala para galera assim às v
RAMON DINO, BRENO FREIRE E GUI CARIANI - Flow #136
https://youtu.be/aiBEyjNwPtY
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
Parabéns para vocês assim pela por toda
a dedicacão que vocês têm que assim
toda vez que eu converso com os cara que
nem vocês eu fico pilhado mas aí no dia
[ __ ] porque cara assim é difícil para
[ __ ] mesmo
é manter esse nível de dedicacão no caso
de vocês é exacerbado que vocês são
atletas e tal mas por para mim assim
cara eu eu toda vez que o Karina vem
aqui eu fico sem graca tá ligado porque
[ __ ] eu falo não pô Vou lá não sei que
a última vez acho que eu prometi de novo
não foi Ele falou que podia chover merda
né
Tu viu o vídeo que foi Maurício que veio
não foi as páginas Cadê tem aí o vídeo
aí eu falei não pô Vou lá não sei o que
pode te ver merda aí que segunda-feira
nós vamos lá [ __ ] segunda-feira eu tava
lá no outro compromisso na BGS que não
tinha como eu não ir tá ligado Então
assim
mesmo que eu quisesse para [ __ ]
tem uns outros aspectos da minha vida
que acabam não me permitindo E aí eu
tive um momento que eu tenho que fazer a
seguinte escolha eu vou dormir para
performar bem no meu trabalho amanhã ou
eu vou treinar
Ah eu vou dormir tá ligado Então assim é
uma desculpinha Mas é uma pelo menos na
minha cabeca ela faz sentido porque cara
se eu chegar aqui para conversar com
vocês e ficar pescando fodeu eu acho tá
ligado então [ __ ] desculpa é porque
assim eu sei também que eu tenho uma
[ __ ] oportunidade que era a oportunidade
talvez que você tava falando antes de
cara eu posso treinar com esse cara e
[ __ ] eu posso treinar com esses cara
mas eu sou um merda Então é eu acabo não
indo então assim eu me eu me sinto
culpado por ter essa oportunidade e não
e não aproveitar tá ligado [ __ ] eu
tenho eu posso ter treinado por uns cara
muito [ __ ] assim não para virar atleta
Mas para ficar saudável e [ __ ] e eu eu
me cobro o fato de não e não conseguir
[Música]
aconteceu choveu da tarde toda por causa
do [ __ ] do Igor não saiam de casa
assim guarda-chuva e lenco umedecido se
encontrarem esse gordo como Manuele na
porrada por mim meu carro ficou na rua
de coracão muito bom mas não foi não foi
maldade cara assim eu eu sei que assim
se eu vou falar isso com carinho ele vai
querer me bater e o [ __ ] mas a
verdade é que assim não é não é muitas
vezes não é maldade eu não consigo
[ __ ] ah mas é alguma coisa assim tipo
a gente tem uma prioridade na vida assim
às vezes é o trabalho às vezes são
outras outras coisas no momento e aí
chega uma hora que você acaba colocando
isso ao mesmo tempo também né assim é
porque pelo menos organizar o tempo cara
tem dia que eu chego aqui e eu tenho
três reunião que os cara marcaram na
hora não tem muito
e é pertinho daqui tá ligado 15 minutos
até assim que acordar
não tem compromisso nenhum quando acorda
tá certo mais ou menos
acordar que horas aí tu já tem que
planejar o teu horário de dormir de
acordar entendeu para poder encaixar a
rotina de academia eu tenho certeza
assim eu fiquei eu fiquei indo lá um
tempo e assim
melhorou bastante a minha qualidade de
vida tá ligado eu acho que é foi isso
que que trouxe para vocês aí a primeira
o primeiro prazer com com o esporte é
que a qualidade de vida realmente
aumenta não tem como né você é
cientificamente comprovada etc etc e
empiricamente também né então [ __ ] mas
assim realmente minha vida melhorou para
[ __ ] comecei a dormir melhor e tudo
mais auto-estima também é assim eu não
cheguei na página porque eu continuo
gordo tá ligado mas eu vou chegar lá eu
acho um dia e assim eu sei que eu vou
morrer mais cedo porque assim
meu corpo é todo [ __ ] mesmo entendeu É
mas eu vou eu vou parar de prometer que
eu vou tipo falar que vai chover merda e
tudo mais porque [ __ ] eu não consigo
garantir tá ligado ah mas é o que a
gente fala para galera assim às v