QUANTO VOCÊ AGUENTA NA ROSCA? | Cortes do Flow
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QUANTO VOCÊ AGUENTA NA ROSCA? | Cortes do Flow
EDUARDO CORREA - Flow Podcast #516
https://youtu.be/1HHsESB4KfM
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
e o João dos venenos João do Renan
mandou aqui em Salvador beleza como
todos sabem um dos seus pontos fortes é
o braco queria saber na sua opinião Qual
seu exercício preferido para desenvolver
os bíceps e quanto tu aguenta na rosca
tamo junto sou teu fã a última se não
precisa responder não né o cara quando
tu quer aprender com alguém Tu não
aprende assim tipo o cara tem um braco
bom tu não vai aprender com esse cara
tem um braco bom como que vai
desenvolver melhor teus bracos porque
tipo Teoricamente eu faco qualquer coisa
no meu braco fica bom então eu faco o
meu treino de braco eu não sei buscar
qualquer coisa que eu faco de rosca com
halteres direta cabo qualquer coisa todo
mundo faz o meu braco de envolve tu tem
que aprender com aquele cara que ele não
tinha um braco bom e ele acabou
desenvolvendo o braco de bom você é ruim
da sua no seu corpo ficar é aí é que tá
tu nunca pode dizer o que tá ruim não
pode hahaha ainda mais nos dias de hoje
aí eu só um minuto a segunda
descobriu lado remédio por exemplo médio
médio e médio
Eu também nunca pode dizer o que é
melhor eu tenho aqui eu tenho a
estrutura óssea fina cara fina tipo os
amigos agora depois da cirurgia ficou
subdivisão seu antebraco aqui é o
prejudicado vamos se compensa assim para
deixar ele maior não compensa cara
porque isso tem relacão com o passagem
de nervosa como eu fiz um teste que o
cara bota de uma agulha aqui outra que
deve dar um choque aqui e aí ele mede o
a passagem da corrente pelo braco eu
tenho pontos no meu antebraco que não
tenha que não tem a passagem da corrente
vamos lá aí fodeu daí não tem o que
fazer entendeu só por exemplo eu quando
eu saio da competicão pede um feedback
povoado ele não fala cara ah eu tô
descontou ponto porque aquela tua
cirurgia do bíceps ali do braco ficou
diferente porque eu te abraco isso é
muito mais uma crítica do da torcida
propriamente Doki do casacos é não é não
não Eles não chegam não é isso não é
avaliado tão assim nesse sentido só um
táxi João dos veneno [ __ ] que pariu
Gabriel o Gabriel Piovesan manda aqui
salve salve família mais um chow-chow e
do monstro Qual foi a competicão mais
marcante para ti Manda um abraco para
meu amigo Álvaro o cara se inspire tir
É pô cara um abraco Álvaro cara é a que
foi essa que eu contei aí do tríceps
João Pedro sabe eu [ __ ] eu cheguei lá
cara eu jamais imaginei que eu fosse
ficar em segundo eu cheguei no palco
eles colocam eles chamam é o primeiro
confronto que chama né É o primeiro
confronto ele já sabem quem são os cinco
primeiros colocados os seis primeiros
colocados se fosse chamarem simples são
os top 5 são as 6 etapas e chama 3 etapa
três então eles botam todos atrás aqui
do lado do palco e o palco ficar vazio
no meio aí é o grande momento é o
primeiro confronto forca e cavalos que
ele chama aí chamaram Flex livros atual
campeão chamar o outro uma e Eduardo
Corrêa já falei [ __ ] tô entre os cinco
[ __ ] tipo vindo uma merda e já estou
no lucro porque [ __ ] tô ele trava cara
o meu braco tava tipo quando tu faz uma
cirurgia cara bola faltando no cotovelo
Quando faz uma cirurgia tudo é feinha
cara O braco tipo cara corta ali cara do
braco fica praticamente voltas eu quero
entendeu E aí eu e no lado Soccer eu ia
para academia trava só um lado só toda
vez que eu fiz cirurgia treinei sempre o
lado contralateral o musgo e falou Para
gente que tem uma parada louca que
acontece que quando você tem um lado o
outro meio que compensa compensa eu
fazia isso cara porque eu não queria
ficar louco em casa porque se eu não
tivesse horário do treino em dia eu
mandei a minha refeicões em dia eu
mandei fazer tudo a minha rotina me
protegia né E aí agora vamos soltar mas
isso aí pô tu faz isso e tem alguma
com
EDUARDO CORREA - Flow Podcast #516
https://youtu.be/1HHsESB4KfM
#flow
#flowpodcast
#studiosflow
e o João dos venenos João do Renan
mandou aqui em Salvador beleza como
todos sabem um dos seus pontos fortes é
o braco queria saber na sua opinião Qual
seu exercício preferido para desenvolver
os bíceps e quanto tu aguenta na rosca
tamo junto sou teu fã a última se não
precisa responder não né o cara quando
tu quer aprender com alguém Tu não
aprende assim tipo o cara tem um braco
bom tu não vai aprender com esse cara
tem um braco bom como que vai
desenvolver melhor teus bracos porque
tipo Teoricamente eu faco qualquer coisa
no meu braco fica bom então eu faco o
meu treino de braco eu não sei buscar
qualquer coisa que eu faco de rosca com
halteres direta cabo qualquer coisa todo
mundo faz o meu braco de envolve tu tem
que aprender com aquele cara que ele não
tinha um braco bom e ele acabou
desenvolvendo o braco de bom você é ruim
da sua no seu corpo ficar é aí é que tá
tu nunca pode dizer o que tá ruim não
pode hahaha ainda mais nos dias de hoje
aí eu só um minuto a segunda
descobriu lado remédio por exemplo médio
médio e médio
Eu também nunca pode dizer o que é
melhor eu tenho aqui eu tenho a
estrutura óssea fina cara fina tipo os
amigos agora depois da cirurgia ficou
subdivisão seu antebraco aqui é o
prejudicado vamos se compensa assim para
deixar ele maior não compensa cara
porque isso tem relacão com o passagem
de nervosa como eu fiz um teste que o
cara bota de uma agulha aqui outra que
deve dar um choque aqui e aí ele mede o
a passagem da corrente pelo braco eu
tenho pontos no meu antebraco que não
tenha que não tem a passagem da corrente
vamos lá aí fodeu daí não tem o que
fazer entendeu só por exemplo eu quando
eu saio da competicão pede um feedback
povoado ele não fala cara ah eu tô
descontou ponto porque aquela tua
cirurgia do bíceps ali do braco ficou
diferente porque eu te abraco isso é
muito mais uma crítica do da torcida
propriamente Doki do casacos é não é não
não Eles não chegam não é isso não é
avaliado tão assim nesse sentido só um
táxi João dos veneno [ __ ] que pariu
Gabriel o Gabriel Piovesan manda aqui
salve salve família mais um chow-chow e
do monstro Qual foi a competicão mais
marcante para ti Manda um abraco para
meu amigo Álvaro o cara se inspire tir
É pô cara um abraco Álvaro cara é a que
foi essa que eu contei aí do tríceps
João Pedro sabe eu [ __ ] eu cheguei lá
cara eu jamais imaginei que eu fosse
ficar em segundo eu cheguei no palco
eles colocam eles chamam é o primeiro
confronto que chama né É o primeiro
confronto ele já sabem quem são os cinco
primeiros colocados os seis primeiros
colocados se fosse chamarem simples são
os top 5 são as 6 etapas e chama 3 etapa
três então eles botam todos atrás aqui
do lado do palco e o palco ficar vazio
no meio aí é o grande momento é o
primeiro confronto forca e cavalos que
ele chama aí chamaram Flex livros atual
campeão chamar o outro uma e Eduardo
Corrêa já falei [ __ ] tô entre os cinco
[ __ ] tipo vindo uma merda e já estou
no lucro porque [ __ ] tô ele trava cara
o meu braco tava tipo quando tu faz uma
cirurgia cara bola faltando no cotovelo
Quando faz uma cirurgia tudo é feinha
cara O braco tipo cara corta ali cara do
braco fica praticamente voltas eu quero
entendeu E aí eu e no lado Soccer eu ia
para academia trava só um lado só toda
vez que eu fiz cirurgia treinei sempre o
lado contralateral o musgo e falou Para
gente que tem uma parada louca que
acontece que quando você tem um lado o
outro meio que compensa compensa eu
fazia isso cara porque eu não queria
ficar louco em casa porque se eu não
tivesse horário do treino em dia eu
mandei a minha refeicões em dia eu
mandei fazer tudo a minha rotina me
protegia né E aí agora vamos soltar mas
isso aí pô tu faz isso e tem alguma
com